هل لاحظت يوماً أنك تتعرض لضغوط من جميع الجهات؟ وأن كل شيء يبدو وكأنه يتنافس على جذب انتباهك؟ مدرستك، عملك، عائلتك. والوقت القليل المتبقي لديك تستهلكه باستمرار وسائل التواصل الاجتماعي والإعلانات والألعاب والأفلام وغيرها. لا شك أن تركيزك هو أحد أقوى الثروات التي تمتلكها. وحيثما تزرعه، تحصد الفائدة أو الخسارة. هل تتساءل عن أفضل مكان… Read more: ازرع انتباهك حيث يستحق
تنبيه: النجاح الحقيقي هو في الآخرة، وأستخدم هذه الكلمة لأعبر عن الشعور بالإنجاز. عندما نعيش بوعي يستند إلى العقل، ونعتمد على الحواس لشرح تجربة الحياة، فإننا نعيش دائمًا في الماضي أو المستقبل. حتى تتكوّن ما أسميه “متلازمة يومًا ما”.“يومًا ما عندما … عندها سأكون …” (املئي الفراغ بما يناسبك)لكن يتّضح أن هذا اليوم لا يأتي… Read more: أعتقد أنني ناجحة
سؤالٌ عظيم تطرحه الآيات القرآنية: أَفَمَن كَانَ عَلَىٰ بَيِّنَةٍۢ مِّن رَّبِّهِ كَمَن زُيِّنَ لَهُۥ سُوٓءُ عَمَلِهِۦ” محمد 14” هل أنا مدرك لأنماطي؟ لانفعالاتي وعاداتي؟ أم أنني أخدع نفسي، أؤذي من حولي، ولا أبالي؟ عندما تواجه واقعك اليومي كما هو، لا كما تتمنى أن يكون، ستدرك المسافة الكبيرة بينك وبين ذاتك المثالية في الأخلاق، العادات، العلاقات،… Read more: اعرف نفسك
تخيل أن شخصًا ما يقدم لك هدية. وهي بالضبط ما كنت تتمناه. فتفرح فرحًا شديدًا، حتى أنك تتعلّق بها إلى درجة نسيان من قدّمها لك أصلًا.للأسف، هذا هو حال كثير من الناس مع الله سبحانه وتعالى. ننسا أن الله هو مصدر كل نعمة، ونتعلق بالنعمة ذاتها حتى تصبح في قلوبنا أحبّ إلينا من الله. وشيئًا… Read more: هل تحب الهدية أكثر ممن أهداها ؟
سؤالي لك اليوم هو: لماذا تشك في قدرتك على تحقيق اهدافك؟ هل تعلم أن هذا الشك نفسه هو الذي يمنعك من تحقيقها؟معتقداتك تحدد أفعالك و أفعالك تحدد نجاحك. وإن كانت معتقداتك متناقضة، فسوف تعلق في دوامة من البدء و الاستسلام مرارًا وتكرارًا. ماذا أعني بذلك؟ تخيل ما يلي:مثال 1:تريد أن تبدأ في كسب المزيد من… Read more: كن على دراية بما تؤمن به
هل أنا على ضلالة؟ نحن المسلمين ندعو الله في سورة الفاتحة، ”ٱهْدِنَا ٱلصِّرَٰطَ ٱلْمُسْتَقِيمَ صِرَٰطَ ٱلَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ ٱلْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلَا ٱلضَّآلِّينَ“ الفاتحة 6-7 أريدك أن تقوم بتمرين بسيط للتوعية الذاتية: اسأل نفسك، هل أنا على طريق الضالين، وكيف أعرف ذلك؟ هل تشعر بالضياع والذهول، وتعيش حياتك بشكل روتيني اي ايامك متشابهة، ولكن عندما… Read more: عن الشعور بالضياع
هل لاحظت يوماً أنك تتعرض لضغوط من جميع الجهات؟ وأن كل شيء يبدو وكأنه يتنافس على جذب انتباهك؟ مدرستك، عملك، عائلتك. والوقت القليل المتبقي لديك تستهلكه باستمرار وسائل التواصل الاجتماعي والإعلانات والألعاب والأفلام وغيرها. لا شك أن تركيزك هو أحد أقوى الثروات التي تمتلكها. وحيثما تزرعه، تحصد الفائدة أو الخسارة. هل تتساءل عن أفضل مكان… Read more: ازرع انتباهك حيث يستحق
تنبيه: النجاح الحقيقي هو في الآخرة، وأستخدم هذه الكلمة لأعبر عن الشعور بالإنجاز. عندما نعيش بوعي يستند إلى العقل، ونعتمد على الحواس لشرح تجربة الحياة، فإننا نعيش دائمًا في الماضي أو المستقبل. حتى تتكوّن ما أسميه “متلازمة يومًا ما”.“يومًا ما عندما … عندها سأكون …” (املئي الفراغ بما يناسبك)لكن يتّضح أن هذا اليوم لا يأتي… Read more: أعتقد أنني ناجحة
سؤالٌ عظيم تطرحه الآيات القرآنية: أَفَمَن كَانَ عَلَىٰ بَيِّنَةٍۢ مِّن رَّبِّهِ كَمَن زُيِّنَ لَهُۥ سُوٓءُ عَمَلِهِۦ” محمد 14” هل أنا مدرك لأنماطي؟ لانفعالاتي وعاداتي؟ أم أنني أخدع نفسي، أؤذي من حولي، ولا أبالي؟ عندما تواجه واقعك اليومي كما هو، لا كما تتمنى أن يكون، ستدرك المسافة الكبيرة بينك وبين ذاتك المثالية في الأخلاق، العادات، العلاقات،… Read more: اعرف نفسك
تخيل أن شخصًا ما يقدم لك هدية. وهي بالضبط ما كنت تتمناه. فتفرح فرحًا شديدًا، حتى أنك تتعلّق بها إلى درجة نسيان من قدّمها لك أصلًا.للأسف، هذا هو حال كثير من الناس مع الله سبحانه وتعالى. ننسا أن الله هو مصدر كل نعمة، ونتعلق بالنعمة ذاتها حتى تصبح في قلوبنا أحبّ إلينا من الله. وشيئًا… Read more: هل تحب الهدية أكثر ممن أهداها ؟
سؤالي لك اليوم هو: لماذا تشك في قدرتك على تحقيق اهدافك؟ هل تعلم أن هذا الشك نفسه هو الذي يمنعك من تحقيقها؟معتقداتك تحدد أفعالك و أفعالك تحدد نجاحك. وإن كانت معتقداتك متناقضة، فسوف تعلق في دوامة من البدء و الاستسلام مرارًا وتكرارًا. ماذا أعني بذلك؟ تخيل ما يلي:مثال 1:تريد أن تبدأ في كسب المزيد من… Read more: كن على دراية بما تؤمن به
هل أنا على ضلالة؟ نحن المسلمين ندعو الله في سورة الفاتحة، ”ٱهْدِنَا ٱلصِّرَٰطَ ٱلْمُسْتَقِيمَ صِرَٰطَ ٱلَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ ٱلْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلَا ٱلضَّآلِّينَ“ الفاتحة 6-7 أريدك أن تقوم بتمرين بسيط للتوعية الذاتية: اسأل نفسك، هل أنا على طريق الضالين، وكيف أعرف ذلك؟ هل تشعر بالضياع والذهول، وتعيش حياتك بشكل روتيني اي ايامك متشابهة، ولكن عندما… Read more: عن الشعور بالضياع